ช่วยตัวเองบ่อย

เช็กตัวเองหน่อยว่าเรา “ช่วยตัวเองบ่อย” เกินไปไหม? ถ้าบ่อยจะแก้อย่างไรดี?

     การช่วยตัวเองเป็นเรื่องธรรมชาติ  ไม่ผิดอะไร  ถ้าทำในสัดส่วนที่เหมาะสม  ดังนั้นเรามาเช็กกันดีกว่าว่าแค่ไหนที่เรียกว่า ช่วยตัวเองบ่อย  “มากเกินไป” ? มาดูกันว่ามีปัจจัยอะไรที่เกี่ยวข้องกับการช่วยตัวเองบ้าง? –  เพศ  เพศชายมีแนวโน้มที่จะช่วยตัวเองบ่อยกว่าเพศหญิง  –  วัย  วัยรุ่นไฟแรงสูงมีแนวโน้มที่จะช่วยตัวเองบ่อยกว่าวัยรุ่นหมดนานแล้ว… –